Achtsames Waldwandern

Mindestteilnehmer: 2

Schon mal was von Green Exercise gehört? Dabei geht’s um körperliche Aktivität in der Natur, an der frischen Luft, im Wald, die nicht nur deiner körperlichen, sondern auch Ihrer mentalen Gesundheit guttut.

Gemeinsam mit Wald-Gesundheitstrainerin Theresa Sommerbichler wandern Sie im Zuge dieser achtsamen Green Exercise Waldwanderung entlang des Böcksteiner Waldweges von Böckstein nach Bad Gastein.

Mit Atemübungs- und Achtsamkeitspausen, sowie Gehmeditationen wird die Wanderung zu einem entspannenden Urlaubserlebnis abseits des Alltags. Ganz nebenbei gibt es auch einiges zu lernen – über die Region, die Bäume und die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes.

Dauer: 3 Stunden

Treffpunkt: Bushaltestelle Böckstein Ortsmitte

Sonstiges: Wanderbekleidung (inkl. Regen-, Sonnen- und Zeckenschutz), festes Schuhwerk, Rucksack.

Teilnehmerzahl: mind. 2 Personen, max. 15 Personen

Preis mit Gastein Card: kostenlos
Preis ohne Gastein Card: € 5,00 pro Person


WALD & WASSER – Ihr Wohlfühlpaket in Bad Gastein

Erleben Sie die perfekte Kombination aus Natur und Entspannung: Beim Achtsamen Waldwandern tauchen Sie in die beruhigende Atmosphäre des Waldes ein und finden zurück zu sich selbst. Im Anschluss erwartet Sie pure Erholung in der Felsentherme – inklusive Eintritt ab 18.00 Uhr.

Abgerundet wird Ihr Erlebnis durch einen wohltuenden Wald-Aufguss und ein belebendes Wald-Peeling in der Sauna. Ein ganzheitliches Angebot für Körper, Geist und Sinne.

Preis für Achtsames Waldwandern & Felsentherme Bad Gastein:
- mit Gastein Card: € 25,00 pro Person
- ohne Gastein Card: € 30,00 pro Person 


Anmeldung bis Mittwoch 16.00 Uhr

Information und Anmeldung:
Kur- & Tourismusverband Bad Gastein, T. +43 6432 3393 560

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Mehr Informationen

Wichtige Information

Treffpunkt: Bushaltestelle Böckstein Ortsmitte

Sonstiges: Wanderbekleidung (inkl. Regen-, Sonnen- und Zeckenschutz), festes Schuhwerk, Rucksack. Teilnahme ab 12 Jahre in Begleitung der Eltern möglich.


Wenn Sie das Wohlfühlpaket WALD & WASSER gebucht haben, zeigen Sie bitte diese Bestätigung in der Felsentherme vor, um Ihre Eintrittskarte zu erhalten. Nur gültig am Tag der Wanderung.


Anbieter

Kur-und Tourismuverband Bad Gastein
Kaiser-Franz-Josef-Straße 27
5640 Bad Gastein-Böckstein
badgastein@gastein.com

Am Ortseingang von Bad Gastein ist unser Tourismusverband.


Mitten im Nationalpark Hohe Tauern im Salzburger Land liegt in frischer Bergluft Bad Gastein nebelfrei auf 1.000 m Seehöhe. Sein charakteristisches Ortsbild mit den wunderschönen Bauten aus der "Belle Epoque" fügt sich harmonisch in die natürliche Umgebung ein. Der österreichische Weltkurort mit dem besonderen Flair: Entspannung und Erholung in reiner Gebirgsluft, verbunden mit idealem Höhenklima und dem Gasteiner Thermalwasser garantieren einen besonderen Urlaub für Anspruchsvolle!