Nasi nauczyciele jogi przedstawiają się

Katharina Wieser-Lubenik
Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga

www.yoga-katharina.at

Caro Love

Nauczycielka jogi i trenerka mobilności i ruchu, certyfikowana praktyk Hara-Shiatsu, kierownik jogi i spa w hotelu Miramonte.

Caro jest entuzjastką nieskończonej różnorodności ruchu i uwielbia odkrywać swoje ciało na nowo. Na macie do jogi i w naturze. Caro nigdy nie podążała za "guru", ale za swoją intuicją i ciekawością i lubi podążać własną drogą.

W swoich sesjach jogi opartych na ruchu łączy elementy różnych sztuk ruchu w dynamiczną sekwencję, która rozbudzi ciekawość i radość z ruchu. Najnowsze odkrycia z anatomii i nauki o ruchu wpływają na jej praktykę i nauczanie.

Ważnym aspektem jej zajęć jest ponowne połączenie z wrodzonym intuicyjnym instynktem ruchu. Sesje są połączeniem techniki i własnej intuicji, zachęcając do zaufania własnemu ciału i ciekawości.

Oczekuj niekonwencjonalnej, innowacyjnej jogi, w której bardziej chodzi o to, jak się czujesz, niż jak to wygląda!

Caro jest również trenerem szkolenia dla nauczycieli "Little Yoga Room".

@caro.love

Claudia Hirsch

Claudia Hirsch szkoliła się w zakresie edukacji tanecznej w Grazu i PDDS w Laban Centre w Londynie oraz jako urzędnik turystyczny w Hofgastein/Kleßheim.

Ukończyła liczne kursy dokształcające w zakresie szkoły tańca, terapii tańcem i innych dziedzin. Holistyczne pulsowanie, masaż dźwiękiem, technika Alexandra, różne metody pracy z energią lub pilates oferują szerokie spektrum, aby każdy mógł znaleźć swój rezonans. Podstawy jej pracy obejmują wszystkie te elementy, które przepływają do siebie zarówno w ruchu, jak i w pracy energetycznej.

Edukacja taneczna, masaż dźwiękiem, pilates

www.alpenblick-gastein.at

Fia Sonora

Joga ruchu mieszanego, pranajama, rytuały księżyca i kadzidła, sanskryt

Fia studiowała indologię i buddyzm na uniwersytecie i ukończyła kilka programów szkoleniowych dla nauczycieli jogi w ciągu ostatnich 10 lat.

Jej styl nauczania jest inspirowany różnymi kulturami ruchu i obejmuje szerokie spektrum Iyengar, Vinyasa, Budokon, Yin i Restorative.

Oprócz miłości do Azji Południowej i jogi, Fia żywi również głęboką miłość do Brazylii i Capoeiry.

Capoeira jest wyrazem wolności i mając to na uwadze, każdy capoeirista otrzymuje imię, które wyraża jego osobisty charakter - Fia Sonora oznacza „córkę pustyni”.

Zarówno joga, jak i sztuki walki są sposobami wyrażania wewnętrznego i zewnętrznego świata poprzez ruch. Jeden jest bardziej wewnętrzny, drugi bardziej zewnętrzny.
Oba są ważne, ponieważ, jak wiadomo, wnętrze odbija się na zewnątrz.

Właśnie dlatego łączy doświadczenie i wiedzę z obu systemów w swoich mieszanych sesjach jogi ruchowej, aby stworzyć holistyczny styl jogi, który przekazuje każdemu zainteresowanemu z radością i pasją.

„Moje nauczanie to połączenie tradycji i nowoczesności, filozofii i nauki, przestrzeni wewnątrz nas i przestrzeni wokół nas.
Moje sesje jogi i ruchu są wyzwalające, uwalniające, a czasem wymagające. Bez przeciążania własnych umiejętności, ale raczej poszerzając i rozwijając swoje możliwości. Płynne, zabawne, potężne,

www.bufoyoga.com

Instagram: fia.sonora

Herta Meirer

Redukcja stresu, sprawność umysłowa, kinezjologia

Herta Meirer studiowała biologię i uczyła jako nauczycielka w szkole średniej przez 25 lat, zanim została wyszkolonym kinezjologiem, koncentrując się na redukcji stresu u dorosłych i dzieci z trudnościami w nauce. Dzięki połączeniu ćwiczeń jogi, kinezjologii i "The Work® by Byron Katie" opracowała własne skuteczne metody przywracania lekkości i radości do życia.

www.herta-meirer.at