Oplev kuldens kraft

Ice4Life i Gastein

Letpåklædte, til fods og på langrendsski gennem vinterlandskabet, toppet med en hurtig dukkert i iskoldt vand - og alt sammen ved en maksimumtemperatur på 0°. Det lyder skørt, men det har en positiv effekt på immunforsvaret og giver energi. Dette er udendørsarrangementet Ice4Life i Gastein.

  • I Böckstein, Gastein-dalen
  • Løb, langrend og svømning
  • Kuldetræning for en sundere og mere effektiv krop

Mere information følger...

Ice4Life -
Baseret på Wim Hofs vejrtrækningsteknik

Kropstemperaturen hæves, og kombineret med blid motion og kuldetræning bliver kroppen sundere og mere effektiv.

Langrend på ski
Langrend på ski
Varighed 1 time
Løbende
Løbende
Varighed 1 time
Isbadning
Isbadning
Varighed ca. 10 minutter

OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL

Hvem kan deltage i Ice4Life?

Hvordan forbereder jeg mig?

Hvordan kan jeg registrere mig?

Hvad koster det at deltage?

Hvordan og hvor booker jeg overnatning til arrangementet?

Hvad skal jeg medbringe til arrangementet?

Er mad og drikke inkluderet i deltagergebyret?

Hvad er allerede organiseret, og hvad skal jeg selv organisere?

Vinterbegivenheder i Gastein

Tanz:Fest - Winter Edition
Tanz:Fest - Winter Edition
Norden - løbet
Norden - løbet
Ski- og golfkonkurrence
Ski- og golfkonkurrence
Advent i Gastein
Advent i Gastein
Gastein Classics
Gastein Classics
VISA FIS Snowboard Alpine World Cup
VISA FIS Snowboard Alpine World Cup
Markt:Abend
Markt:Abend
Red Bull PlayStreets
Red Bull PlayStreets
Ice4Life
Ice4Life
ART ON SNOW
ART ON SNOW
Musik:Wohnzimmer
Musik:Wohnzimmer
Snow Jazz Gastein
Snow Jazz Gastein
Tanz:Fest - Winter Edition
Tanz:Fest - Winter Edition
Norden - løbet
Norden - løbet
Ski- og golfkonkurrence
Ski- og golfkonkurrence
Advent i Gastein
Advent i Gastein
Gastein Classics
Gastein Classics
VISA FIS Snowboard Alpine World Cup
VISA FIS Snowboard Alpine World Cup

Gastein retsmidler

Title

Text